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Bewegung

Jeder kann seinem Körper etwas Gutes tun. Entdecke die Freude an Bewegung in Gemeinschaft unabhängig von Alter und körperlicher Fitness. Gezielte Übungen zur Rückenstärkung, Techniken zur Kräftigung und zur Entspannung unter Anleitung wechseln sich ab. Wir treffen uns jede Woche und haben viel Spaß dabei. Anmeldung ist nicht erforderlich, komm einfach vorbei!

Bitte mitbringen:

  • bequeme Kleidung
  • warme Socken
  • Gymnastikmatte oder Decke
  • kleine Spende (1,50 €)

jeden Montag (außer Ferien und Feiertage) 18:00 - 18:45

Aktuelle Termine

  • Mo 24.09., 18:00 Uhr